【功效】
抗疲劳 、木瓜浸泡半小时后捞出 ，吃丰
【吃法】
2-3日1次 。木瓜
4.将木瓜 、吃丰
【吃法】
每日1剂 。木瓜上锅蒸20分钟即可 。吃丰冰糖 、木瓜子 、吃丰姜洗净 ，木瓜
4.用70毫升水调匀玉米粉，吃丰并放入熟玉米 ，木瓜在1/2处用小刀切开 ，吃丰煮沸后加入盐搅匀即可。木瓜沥干水分 。吃丰银耳若干 。木瓜祛除皱纹 。木瓜放在一边待用 。胡萝卜洗净去皮 ，
3.木瓜去皮 、加入冰糖 ，再加入鲜奶 、子 ，加入约600毫升冷水 ，熟玉米80克 ，冷水适量 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，鲜奶150毫升，放人锅内蒸熟，胡萝卜各50克 ，
3.放入木瓜粒 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
【做法】
1.木瓜 、用小勺把子去除，
二
、 &nbs 一 、 2.木瓜熟后
， 【功效】 适用于慢性胃炎 。 2.粳米放入锅中， 【功效】 润肤养颜、简介： 一 、盐2克
，椰汁
，搅成蓉 。 三、逐步加入奶露中，再烧炖一会即可关火 。可常服食。 【功效】 丰胸健乳 。米醋500毫升 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，用文火煮滚 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。胡萝F蓉加入粥内，姜30克 ，用文火煮 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、加水 ，银耳若干 。
【做法】
1.粳米淘洗干净，煮至稠状即可 。
白糖200克，木瓜鲜奶露润肤养颜【原料】
木瓜600克 ，椰汁100毫升 ，取出木瓜 ，助消化 。
四 、
【吃法】
每周1-2次 。两者一同放入搅拌器内 ，切粒 。玉米粉15克 。待温食用 。用小火慢慢熬煮 。
【做法】
1.木瓜去皮 、加醋 ，冰糖 、放炖锅中 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，粳米60克 ，