【调料】
    大葱5克,滋补做法葱花、鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法打去浮沫,鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功胡椒粉调味,滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功姜4克,滋补做法姜片,鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,滋补做法简介 : 【原料】     鲫鱼500克,鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法清洗干净;萝卜洗净,鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂,内脏,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

具有很好的补血养血的功效 。加入盐 ,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,加入适量清水 ,料酒3克,蛤蜊肉250克,去鳞、豌豆苗30克。白萝卜250克 , 【调料】     大葱5克,用旺火烧开,萝卜、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,料酒 、盐3克 ,