抹匀腌半小时左右

　　2、有水鱼脯一点儿酱油，甜蜜装盘备用

　　4、美味一点儿黑椒粉 、香橙

材料 ：

　　去骨鱼肉两块 ，有水鱼脯轻轻切出部分外皮 ，甜蜜鱼肉用少许盐、美味用清水泡一会儿去涩，香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味，有水鱼脯鲜橙洗净 ，甜蜜然后把橙汁倒入 ，美味再切碎；剩下的香橙橙肉榨出橙汁

　　3、加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑：hdwmn_lw将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟，热锅放油，美味鲜橙一只

做法 ：

　　1 、