原料：红豆、解豆薏
2 、暑祛湿汤水红水 。米水
温馨小提示：
1 、老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。
做法 ：
1 、解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，然后再开大火烧开 ，各一把就可以了 ，添加适量清水，
不要打开盖 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，连续这样三次 ，晾凉过滤后即可饮用。2 、大火烧开后关火 ，
老少皆宜的解暑祛湿汤水：红豆薏米水 量要比平时煮粥时多些
量要比平时煮粥时多些 。老少再关火，皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏将红豆和薏米放入锅中，暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，放置一个小时。老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜）
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