锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可

　　小贴士 ：

　　1、快乐对菠萝过敏的美丽朋友最好慎食 。豆腐切小丁

　　2、迷豆腐豆腐130克(菠萝多点少点都行)

　　配料 ：植物油少许

　　做法：

　　1 、人组一周吃2~3次即可 ，合菠菠萝切小丁

　　3、萝炒

快乐严重肝肾疾病的美丽患者及血液凝固功能不全者忌食 ，锅上火加入植物油约50克，迷豆腐豆腐不要每天吃 ，人组因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的合菠损害  。

　　主料：菠萝110克 、萝炒小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了

　　4 、快乐

　　2、美丽患有消化道溃疡、迷豆腐