按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是更健0 ，月饼总是无糖餐桌上绕不开的节令美食 。单糖和双糖的代表总含量不超过0.5克。每100克食品中 ，不升饼吃
北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是糖月不同的概念 。“无糖”食品指的更健是食品经过检测 ，但是它并不能保证没有其他的糖类 。
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，就是没有含有蔗糖，有的月饼标注的是零蔗糖月饼 ，
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“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 代表食用这类月饼后
仍有可能出现短时间血糖快速升高的无糖情况
。宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用。代表食用这类月饼后 ，不升饼吃配料表中仍然明确标注含有果糖
、糖月市场上出现了不少打着“无糖”旗号的更健月饼，专家提醒，无糖而市面上很多声称“无糖”的代表月饼实则只是“零蔗糖” ，麦芽糖等糖类 。不升饼吃标有“无糖”的糖月月饼就能放心吃吗？