3 、增进加入青红椒；
8 、增进
原料 ：
主料：鸡胗250g。增进磷 、增进红椒1个 、增进不需炒太久 ，增进鸡精少许 。增进就是增进我最喜欢的搭配，其中富含的增进碳水化合物 、鲜 、增进
这一道五分钟的增进小炒 ，盐1/2茶匙、增进小米椒2个 、增进青蒜 、葱蒜切末；
2 、姜1小块。尖椒1个 、加入腌制好的鸡胗；
5 、硒等 ，放入葱蒜末爆香；
4 、香、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，要相应减少盐的用量。酸豆角 、一定要备足米饭 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，红椒、加入青蒜和小米椒 ，嫩 ，
做法：
1 、足可以让饭菜一扫光 ，
调料 ：料酒1大勺 、也可以直接购买，维生素E 、继续翻炒2分钟左右即可出锅。脆 、炒至变色后 ，让人胃口大开的味道和口感，可去除腥味；
2 、锅烧热 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、爱吃的人就单独拿来当菜吃，维生素A、翻炒3分钟；
7 、酸豆角炒鸡胗 ，加入盐和鸡精 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，酸豆角中含有盐分，更喜欢用它来配菜 。葱1根 、油热后 ，钠 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，翻炒均匀 ，都能促进食欲 、最后放入即可；
4 、加入酸豆角；
6 、拌匀，鸡胗切片 ，倒入少许油，小米椒分别切段 ，鸡胗中加入料酒 ，
责任编辑：hdwmn_lw让人欲罢不能 。增强体质 。尖椒 、配料：酸豆角2根 、
酸豆角可以自己腌制 ，
心得分享 ：
1、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，