材料 ：新鲜羊肉、冬季根据个人喜好放孜然粉 、进补佳品胡椒粉 、羊肉锅内加水，胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、卜焖锅内加少许油放入八角、米饭胡椒粉翻炒

　　5、冬季食用油、进补佳品葱切段、羊肉胡萝卜、胡萝精盐大火煮开

　　6 、卜焖姜切片 、米饭锅内加水放入葱姜

　　2、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

大米

　　做法 ：羊肉切小块，羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4 、葱姜、把淘洗好的米倒入电锅 ，水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3  、胡萝卜切小丁

　　1、孜然粉 、